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Weiterbildung für die Liebe? Jule testet den Online-Single-Kurs der Modern Love School

Werbung – Dieser Beitrag wird unterstützt von der Modern Love School by Eric Hegmann

Lernen, wie man das Singledasein selbstbewusst hinter sich lässt und einen passenden Partner inmitten des stressigen Alltags findet, das kannst du jetzt bei der Modern Love School by Eric Hegmann.

Credits: Stephanie Wunderlich für Modern Love School

Einen Single-Kurs, den hätte ich vor ein paar Jahren dringend gebrauchen können. Dass ich ihn nun, als glücklich vergebene Frau, teste, macht doch eigentlich gar keinen Sinn, oder? Und ob! Ich habe erlebt, was es heißt, unglücklich allein zu sein, ja sogar überhaupt nicht allein sein zu können. Mit der Zeit habe ich Strategien entwickelt, um mich selbst für andere attraktiv zu machen und bin neue Wege gegangen, um die Zahl potenzieller Partner zu erhöhen. Waren meine Ansätze richtig? Was hätte ich anders, besser machen können? Und vor allem: Was hat mir während meiner Suche Steine in den Weg gelegt, ohne, dass es mir bewusst war? Fragen über Fragen, die mir unter den Nägeln brannten und nun mit einem kleinen Klick auf einen „Jetzt kaufen“ beantwortet werden würden.

Credits: Stephanie Wunderlich für Modern Love School

Modern Love School – Weiterbildung mit Liebe, für Liebe

Die Modern Love School by Eric Hegmann hat es sich seit Mitte 2019 zum Ziel gesetzt, die Liebeswelt aufzumischen. Onlinekurse für diejenigen, die auf der Suche nach Liebe sind, die Liebe frisch halten wollten oder auch den Verlust einer Liebe verarbeiten möchten. Liebe, Liebe, Liebe – in allen Facetten! Single sein, Beziehung und Liebeskummer sind aktuell die großen Themen, denen sich die Love School in ihren Kursen widmet.

5 Module, 35 Lektionen, 60 Übungen

Nachdem ich den Bestellvorgang in wenigen Minuten erledigt hatte, schaute ich gespannt in das Gesicht meines neuen „Love-Gurus“ Eric Hegmann. Freundlich und kompetent blickte er mich in einem quadratischen Videofenster an und begrüßte meine Teilnahme am Kurs. Im hochwertig und professionell gestalteten Einführungsvideo erhalte ich einen Überblick zu den Kursinhalten der nächsten Wochen. Wochen? Ja, richtig gelesen. Der Kurs ist in insgesamt 5 Module aufgeteilt, die jeweils innerhalb einer Woche zu erledigen sind. Insgesamt wirst du in 35 Lektionen Schritt für Schritt auf deinem Liebesweg begleitet. Wer viel Zeit mitbringt und regelmäßig mit den Inhalten arbeitet, kommt natürlich auch schneller durch, als angegeben.

Credits: Stephanie Wunderlich für Modern Love School

Du erhältst kein Zertifikat, sondern die Chance auf die große Liebe

Beim Single-Kurs der Modern Love School geht es jedoch eben nicht um Schnelligkeit, sondern darum, sich intensiv mit den Inhalten zu beschäftigen und sich daran weiterzuentwickeln. Man kann sich den Kurs in etwa so vorstellen, wie einen MOOC (Massive Open Online Kurs zu deutsch offener Massen-Online-Kurs), der unter Zuhilfenahme von Videos und „Hausaufgaben“ das Wissen erweitert. Online-Weiterbildung zum Liebesprofi, sozusagen 😉 Nur, dass man hier kein Zertifikat erhält, sondern im besten Fall die Chance auf die ganz große Liebe.

Der Single-Kurs ist keine Anleitung zur Partnersuche

Die 5 Wochen bauen thematisch aufeinander auf, widmen sich aber jeweils speziellen Aspekten. Wer glaubt, hier eine Anleitung zu finden, wo und wie er den perfekten Partner finden kann, der irrt. Partnersuche beginnt bei uns selbst und das bekräftigt auch Experte Eric Hegmann in seinen Videobeiträgen. Viele Übungen sind auf die Selbstfindung ausgelegt. Sie weiten den Blick und lassen den Teilnehmenden eine andere Perspektive einnehmen. Genau diese Aufgaben waren es, die ich besonders gerne durchgeführt habe. Trotzdem ich glücklich vergeben bin, entdeckte ich Gedanken und Erinnerungen in mir, die vorher ziemlich weit vergraben waren. Wann beschäftigt man sich schon so intensiv mit der Beziehungsvergangenheit, aber auch mit Kindheit und Erwachsenwerdung?

Schade, dass es den Kurs nicht schon zu meiner Singlezeit gab

Besonders gut gefallen hat mir die Übung „Ein Spaziergang“ unter der Lektion Alleinsein können. Als Single fiel es mir damals so unglaublich schwer, meine Freizeit allein zu gestalten. Alleine durch die Umgebung streifen? Was sollen denn die Leute denken…Oder nur eine Karte an der Kinokasse kaufen, an einem Zweiertisch nur einen Platz füllen…das waren damals die Situationen, bei denen schon allein der Gedanke daran reichte, um die Einsamkeitsskala so richtig in die Höhe schießen zu lassen. Es muss nur mal jemanden geben, der mit Nachdruck ein „Versuch doch mal“ in den Kopf setzt. Das kann Eric Hegmann perfekt. Und siehe da, hat man den Schweinehund erst einmal überwunden, ist alles nur noch halb so schlimm. Ich gehe heute übrigens richtig gerne alleine ins Kino oder spazieren. Für die Übung im Kurs gibt es also einen dicken Daumen nach oben.

Credits: Stephanie Wunderlich für Modern Love School

Ob eine Übung Sinn ergibt, wird manchmal erst später deutlich

Okay, nicht bei jeder angebotenen Übung erschließt sich sofort, welche Auswirkung sie auf die Beziehungsfindung haben wird. Eric Hegmann empfiehlt zum Beispiel die Anschaffung einer zweiten Bettgarnitur und eines zweiten Zahnputzbechers. Um bereit zu sein, sozusagen. Gut, dass der Kurs so ungezwungen daherkommt, dass eine Übung auch übersprungen oder später erledigt werden kann.

Überzeugt! Auch als nicht-Single

Mich hat die Aufmachung, die Professionalität und vor allem die thematische Tiefe im Single-Kurs begeistert. Auch als „nicht-Single“ habe ich eine Menge gelernt. Nicht nur über die Liebe, sondern auch über mich selbst. Mir wurde klar, welche Stolpersteine ich mir in meiner Single-Zeit selbst in den Weg legte und wie wichtig es war, erst an mir zu arbeiten, bevor ich mich mit potentiellen Partnern auseinandersetzen konnte.

Mein Fazit zum Singlekurs der Modern Love School by Eric Hegmann:

Du suchst Antworten auf die Fragen: Wo lerne ich meinen Typ Mann/Frau kennen?

Wie bezirze ich ihn/ sie, wenn ich ihn/sie gefunden habe?

Soll ich lieber online suchen oder doch ganz klassisch offline?

Dann bist du beim Single-Kurs der Modern Love School by Eric Hegmann falsch. Wahre Partnersuche findet in dir selbst statt, manchmal sogar unbemerkt. Die Antworten auf die genannten Fragen wirst du dir am Ende des Kurses selbst geben können. Hilfe zur Selbsthilfe, sozusagen 😉

Der Single-Kurs der Modern Love School by Eric Hegmann bedeutet eine einmalige Investition von 149 €, kann aber jederzeit wiederholt werden. Ich empfehle die Übungen regelmäßig durchzuschauen und zur deiner aktuellen Situation passende nochmals zu erledigen. Das festigt gelerntes und fördert die Beschäftigung mit deinem Gefühlsleben.

Jule testet: „Gehen oder bleiben?“ – Ein Onlinekurs von Eric Hegmann

1 Kommentar

Werbung – der Kurs „Gehen oder bleiben?“ wurde mir kostenfrei zur Verfügung gestellt

Gehen oder bleiben? – Diese Frage stellt sich jeder irgendwann einmal, der in einer längeren Beziehung steckt. Manchmal ist es ein Streit, manchmal die immer wiederkehrenden Eigenarten des Partners, die einen auf die Palme bringen. Gibt es da draußen nicht jemanden, der besser für mich wäre, als mein aktueller Partner? Auch wenn man sich diese Frage nur hypothetisch stellt, sie verändert den Blick auf die Beziehung. Aber wie kann man diese Frage beantworten, ohne in die Falle einer ego-bezogenen subjektiven Sichtweise zu tappen?

Schaut man sich die Beziehung nur mit den eigenen Augen an, übersieht man oft die kleinen Dinge, die den Partner liebenswert machen. Um das zu verhindern hat der von mir sehr geschätzte Paarberater, Single-Coach und Autor Eric Hegmann eine Lösung gefunden. Mit seinem Onlinekurs „Gehen oder bleiben?“ hat er eine Möglichkeit entwickelt, einen anderen Blick auf die eigene Beziehung zu gewinnen, ohne gleich eine zeitaufwendige Therapie zu starten, mit der das Herzblatt vielleicht gar nicht einverstanden wäre.

„Gehen oder bleiben?“ – 6 Lektionen zur Selbstreflektion

Wie schafft Hegmann es, dieses heikle Thema online zu bearbeiten? Er bedient sich einer in der Praxis ausgiebig erprobten Methode: einem Fragenkatalog. Auf Basis eines durch zahlreiche Studien evaluierten Fragebogens geht Hegmann in seinem Kurs „Gehen oder bleiben?“ direkt an die Wurzeln der Beziehungsprobleme. Als Basis für den verwendeten Fragenkatalog werden Studien von John Gottman, Sue Johnson und Amir Levine sowie Erkenntnissen der Integrativen und der Emotionsfokussierten Paartherapie verwendet. Geballtes Expertenwissen sozusagen 🙂 In den 6 verschiedenen Lektionen werden die Themengebiete eigenes Erleben, die Beziehungsbeständigkeit und die Leidenschaft behandelt. In Lektion 5 wird die besonders wichtige Frage geklärt „Tut Ihr Partner Ihnen gut?“. Oft verklärt man innerhalb einer Beziehung, welche Auswirkungen der Partner auf einen selbst hat. Diese Auswirkungen können fatal sein (Stichwort emotionaler Missbrauch).

Das Ziel: Zwei verliebte Teddybären zu sehen

Ich habe es mir natürlich nicht nehmen lassen und die Fragebögen auf Herz und Nieren getestet. Das war nicht immer angenehm. Zu merken, dass ich einige wesentliche Dinge über meinen Partner noch gar nicht weiß, brachte mich zum Nachdenken. Gottseidank lässt Hegmann die Kursteilnehmer bei „Gehen oder bleiben?“ nicht allein. Nach Abschluss eines jeden Fragebogens gibt es eine Auswertung, die Mut macht, aber auch kritisch anmahnt, je nachdem, welche Antworten gegeben wurden. Wunderbar finde ich die grafischen Illustrationen, derer sich Hegmann bedient. Zwei unglaublich süße Teddybären (designt von Pamela Maier) zeigen bildlich auf, wie es um die Beziehung des Kursteilnehmers zu stehen scheint. Es freute es mich, dass meine Bärchen sich durchweg verliebt anschauten und auch Hegmann in der Endauswertung aufgrund meiner Antworten keinen Grund zur Sorge sah. Warum ich überhaupt an diesem Kurs teilnahm, fragte mich die letzte Lektion des Kurses und gab sich die Antwort darauf gleich selbst: Das regelmäßige Hinterfragen der eigenen Beziehung ist sinnvoll, auch wenn alles super läuft. „Gehen oder bleiben?“ von Eric Hegmann kann so oft wiederholt werden, wie man möchte. So könnte es zum regelmäßigen Ritual werden, den Fragebogen alle halbe Jahre durchzugehen, um schon frühzeitig zu erkennen, wenn etwas innerhalb der Beziehung im Argen liegt. Ich empfehle außerdem, sich mit den Ergebnissen intensiv auseinanderzusetzen und die Hinweise anzunehmen, die von Hegmann gegeben werden.

Fazit

Dieser Kurs ist super dafür geeignet, sich einen ersten Überblick zu verschaffen, wie man auf die Frage „Gehen oder bleiben?“ reagieren sollte. Der Ansatz, sich erst einmal selbst zu hinterfragen und aufzudecken, welche Stärke die Beziehung, trotz aller Reibungspunkte hat, finde ich klasse. Schließlich sollte eine Liebe nicht unbedacht weggeworfen werden. Der Kurs ist für 39 € zu haben. Die Bearbeitungszeit richtet sich danach, wie lange ihr braucht, um die gestellten Fragen zu beantworten. Ich habe den Kurs in ca. 2 Stunden absolviert. Ginge es nach mir, könnte Hegmann gerne noch ein paar wissenschaftliche Fakten als zusätzliche Informationen zu den einzelnen Lektionen einbauen. Ich bin nämlich ein kleiner Wissensjunkie, wenn es um die Liebe geht 🙂 Was würdet ihr tun, wenn sich in eurer Beziehung die Frage stellt: „Gehen oder bleiben?“